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Witzigerweise hatte ich vor kurzem 1-2 Tage lang das gleiche Problem. Nur nicht beim Laufen, sondern beim Coretraining.

Du schleppst ja ein ganzes Paket mit dir rum.

Vom Laufen her, kenne ich das auch. Bei mir ging es dann auch wieder weg. Der Darm ist ein sensibles Organ.

Wie kommst du auf den Darm?