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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 03 - Prep1 Start 27.10.
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Alt 10.11.2008, 22:55   #438
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von joschij Beitrag anzeigen
wenn ich halbliere, dauert umziehen und duschen 10mal länger als mein training...
irgendwie gewöhnungsbedürftig nach meiner ersten ld saison in der es nur um lang länger am längsten ging :D

auf die crossfit challenge freu ich mich schon!!!
ja das stimmt. ich finde es auch bisweilen recht komisch, freue mich aber über die gewonnene zeit.
trotz aller qualen und muskelkater stelle ich aber fest, dass mein körper sich schwer verändert.
fühlt sich schon recht geil an und mein fraule ist auch zufrieden. das ist doch schonmal was.
rückenprobleme hab ich auch keine und trotz ordentlich essen ist mein bauchspeck schon dünner geworden.

wir sind crossfitmäßig schon recht ordentlich eingestiegen.
viele einheiten sind ja schon aus dem fortgeschrittenenprogramm.
mal sehen wie das mit der gewöhnung weitergeht.

wenn ihr wirklich platt seid oder sonstige probleme habt, lasst einfach was ausfallen. ich hätte da auch keine hemmungen, habs bisher aber gut hinbekommen.
immerhin kann man ja mit den einheiten munter rumjonglieren, was ich auch recht nett finde.