Zitat:
Zitat von mauna_kea
Ja, bethaks sind ne feine Übung. Aus dem Fighter Fitness Programm werde ich eh demnächst noch was ins Crossfit übernehmen.
Aber ich glaube wir haben momentan schon mit "Anpassungsschwierigkeiten" zu kämpfen, sprich Muskelkater. 
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CF macht doch sehr viel Spaß, hätt' ich nicht gedacht. Auch wenn ich dabei noch mein eigenes Ding durchziehe, habe ich inzwischen fast alle Utensilien (z.B. "Kanonenkugeln mit Griff"

) beisammen, um später nach den Plänen hier zu werkeln.
Heute habe ich festgestellt, dass sich nur 10 Gehminuten von meiner Arbeitsstelle ein Spielplatz mit Klimmzugstange befindet! HURRA, der Winter ist gerettet!
