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Hallo!
Die Müdigkeit habe ich schon mehrere Jahre, jetzt aber wieder sehr stark seit einigen Monaten. Normale Winterdepression schließe ich mal aus, allerdings leide ich seit vielen Jahren an starken behandlungsresistenen Depressionen.
In meinem Umfeld bin ich als "Frischluftfanatiker" bekannt, geschlossene Fenster sind mir ein Greul, eine gute Luftversorgung ist also auch gewährleistet.
Genügend Licht habe ich auch, an meinem Schreibtisch sind stets 2-3 Lampen im Einsatz. Außerdem gehe ich alle 2-3 Wochen auf die Sonnenbank.
Ich schnarche nicht, über eventuelle Atemaussetzer nachts ist mir nichts bekannt.
(Wie ein Heiliger lebe ich auch nicht, gelegentlich wird auch mal die Nacht zum Tag gemacht.)
Eisentabletten habe ich auch schon ausprobiert, allerdings ohne Erfolg.
alex
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