[Trimichi]

Die Frühlingsradler


Modus: analog Superstar Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Felixb (12/806/0/0)
2. Trimichi (11/740/3/230) - ü1000k / I'm unstoppable, I'm a Porschee with no brakes ... .
3. Badenonkel28 (7/345/3/140)
4. Tri-Heiko (7/283//6/247) ü100k - Radfahren & im See schwimmen...
5. Memph1921 (5/310/0/0)
6. Körbel (4/109/3/32) "Unter-dem-Radar-Biker"
7. tom81de (2/177/1/67)
   
   

(...)

Frühlingsradler der letzten Woche wurde Memph1921

Die Liste wird nach absolvierten Einheiten sortiert.

WICHTIG: Es zählen nur Outdoorkilometer. In einer Einheit müssen mindestens 10 Km geradelt werden. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 15 min. Eintragungen bitte bis jeweils Sonntag 19:00 Uhr.

***** der CCC läuft vom 21. März bis zum 20. April *****

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


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Nix besonders. Tri-Heiko hat zuviel Kraft. Er hat seinen Rennradschuh glaubhaft nachweislich kaputt gemacht (the shoe is out of order) und will nun die 300k-Marke fuer diese Woche mit Mountainbikepedals und Schuhe dazu passend auf dem RR schaffen.

Die Km-Wochenwertung wird beibehalten.
Hier gehts nach Kilometerchen.

Die Gesamtliste bleibt nach absolvierten Einheiten sortiert. Ich hoffe der Grossadmin hat nichts dagegen. Sonst koennte man ja jeden Tag 10k radeln und mit sieben Einheiten und 70km in sum mehr geleistet haben als jemand ernsthaft trainiert.

Mal sehen was der See spricht am Wochenende. Wassertemperaturmaessig. Muesste waermer geworden sein das Wasser.

Wird natuerlich ueberprueft. In 1 Meter Tiefe, dass ist doch selbstverstaendloch.

Gruss,
M.