[Flow]

Zitat von läufer0815

Ich fände es toll, wenn ich meine Kraft- und Stabitraining so unterbekommen könnte. Dann würde ich das eher durchziehen.

Das ist doch schon Grund genug ...

Ich würde es einfach mal ausprobieren, wenn's Spaß macht und zusätzlich motiviert, gewinnt man doch bestimmt damit.

Wie mauna_kea schon meinte, vielleicht nicht unbedingt gleich an den zentralen Einheiten damit experimentieren, aber während eines Reg-Laufes oder eines 1h-GA1-Füllsels sollte es wohl nicht schaden ...