[BunteSocke]

Zitat von lifty

(...)

5x3 Wh mit 120% vom Körpergewicht ist beim Kreuzheben schon sehr gut,(...)

125%

lifty, vielen Dank für die Links! ... auch wenn ich beim Lesen gleich gefühlt um mindestens 10 Jahre gealtert bin

Lunges mache ich zum Glück eh gerne, einbeiniges Gedöns!? *hüstel* ... trotzdem sehr interessant

Necon, vielen Dank für Deine kleine Trainingsinispriation!

... soooooooooooo viele Ideen ... da kann ich ja fast von Glück sprechen, dass die Hyrox-WM so gut wie verschoben ist (das, liebes Schlümpfchen zum Thema "Hyroxwoman"...) und ich voraussichtlich noch jede Menge Zeit habe zum Üben

Sodele, in diesem Sinne ... Schule und Kita dicht für die nächsten 5 Wochen. *Schluck*.
Vernünftig finde ich es durchaus, neben dem "normalen" Wahnsinn einschließlich Jobs könnte die Herausforderung die Kids nun 5 Wochen fast durchgehend zu Hause zu bespaßen allerdings echt "challenging" werden.

Läuft ... wohl eher so mäßig.

... morgen werde ich mal wieder unsere Garage etwas trainingstauglicher machen ...