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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 03 - Prep1 Start 27.10.
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Alt 07.11.2008, 22:17   #368
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
schräge dips sind die auf dem stuhl, also nicht senkrecht hängend.(wie ambarren zB.)

jumping pullups sind als leichte variante gedacht, da wohl kaum jemand (abgesehen von dir) 60 stck schafft.
http://www.youtube.com/watch?v=BbLB2...eature=related
denke du kannst ja mal die richtigen probieren.
traue dir das durchaus zu.