[TriMa07]

Hallo zusammen,

nach harten abendlichen Tempoläufen und Intervalltrainingseinheiten werde ich gar nicht richtig müde. Nach 3-4 Stunden wache ich auf und kann nur schwer wieder einschlafen.

Ich habe an verschiedenen Stellen schon Athlethenberichte gelesen, denen es ähnlich ergeht. Wodurch werden diese Schlafstörungen verursacht? Welche Erfahrungen habt Ihr gemacht?

Ute Mückel wird in einem Fitlineprospekt zitiert, dass sie dieses Phänomen seit der Einnahme von Fitline Restorate nicht mehr kenne. Aber dies ist möglicherweise wohl eher Werbung in eigener Sache.

Vielen Dank schon im Voraus für Euer Feedback!