gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 16/8 Methode
Thema: 16/8 Methode
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.03.2020, 15:02   #233
Iron-Rookie
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.03.2019
Beiträge: 52
Da denkt man, man weiß viel über Ernährung und dann sowas.
Ich hab tatsächlich bis heute nichts von dem Aminosäure-Pool gehört.

Tausend Dank - dann kann ich ja weiter aufs Frühstück verzichten.

Finds immer wieder schön, wie früher gesagt wurde: "Frühstück ist
die WICHTIGSTE Mahlzeit."

Und heute lässt sie gefühlt jeder weg, weil er am Intervallfasten ist.

Geändert von Iron-Rookie (03.03.2020 um 15:10 Uhr).
Iron-Rookie ist offline   Mit Zitat antworten