[bergflohtri]

Kann ich gut nachvollziehen die Freude am Radfahren. Bist Du auch so ein Typ, der automatisch ein Grinsen aufsetzt sobald er eine Zeitlang dahingerollt ist?

- ich hab mir die vorherigen Posts nicht durchgelesen. Gehst Du viel Schwimmen, und ist das auch belastend für die Sene. Ich finde lange ruhige Schwimmeinheiten besonders bereichernd und auch entspannend. Hab auch das Gefühl, dass dadurch innere Unruhe abgeleitet wird und es hat auch einen meditativen Charakter.