[samsam]

Nicht ganz OnTopic, aber:

triathlon training Nr. 12:
Special: Ernährung
Sie können noch so fit sein - wenn mit Ihrer Ernährung etwas nicht stimmt, können Sie Ihr Leistungspotenzial nicht voll abrufen. Umgekehrt können Sie mit der richtigen Ernährung noch eine ganze Menge rausholen. Wie das geht und wo nach Meinung der Experten die größten Reserven stecken, lesen Sie in unserem 16-Seiten-Special.

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