ironmansub10h

Was hat die Bewältigung mit einem 120fachen Ironman zu tun? Er reiht lediglich alle Rad und Laufeinheiten aneinander und zählt dann eben die Kilometer zusammen. 40000 km in 10 Monaten verteilt auf 3 Disziplinen ergibt 4000 Im Monat. Runter gebrochen auf Rad 2/3 , Laufen und Schwimmen 1/3 haben wir ein Verhältnis von 2600km Rad : 1400 Lauf/Schwimmen im Monat. Wenn er 20 Tage radelt hat er bei ner Tagesleistung von 130km die 2600 drin. Die 1400 Lauf und Swim (verteilt zu 2/3 Lauf und 1/3 Swim) werden dann für die 10 Tage anspruchsvoll. Täglich über 90km laufen und wenn er täglich schwimmt wäre er bei 15km am Tag. Was heftig wäre.
Aber er teilt dies ja anders ein.

Der Vergleich mit einer 120fachen IM Distanz hinkt halt