[merz]

ich hoffe, ich bin hier richtig im swift Zwift help thread:

Ich möchte eine Billats 30/30 auf Zwift fahren (und mir die Mühe ersparen das selber zu bauen) -

Ich habe was passendes im TT tuneup Plan gefunden (https://whatsonzwift.com/workouts/tt...0-anaerobic-1/) aber das lässt mich Zwift (Ipad App) soweit ich das sehe, nur als Teil des Plans am 4. Tag fahren?

Jetzt mag ich aber nicht 3 Tagespläne durchfahren oder klicken (*) - wie bekomme ich diese Einheit aus dem Plan heraus? oder starte am 4. Tag? oder gibt es eine Alternative?

Danke

m.

- das kann jetzt ein RTFM Fall sein, seht es mir nach -

(*) arrghh, kann man eigentlich in einem Workout auch mal einen Teil überspringen, muss man sich immer warmfahren?