[Steppison]

Zitat von mauna_kea

Also 8kg sind wirklich wenig. Ich nehme die immer zum aufwärmen.
Meine Frau swingt damit allerdings ganz gerne.
Kauf dir 12kg.

oder eben die Eimer-Variante ,) da bist du flexibel, ich kann bis knapp 28kg, jedenfalls könnte ich

sieht zwar doof aus, wenn ich mit so nem großen Putzeimer in die Sporthalle reinlatsche, aber langsam haben die mitgekriegt, dass ich nicht ganz bin

hab heute keinen Muskelkater, dafür ist einfach kaum Kraft in den Armen, ich hoffe, morgen geht es dann besser

gruss steppi