[MattF]

Zitat von Acula

Abgesehen vom Placeboeffekt spricht aber nichts für deine Theorie. Physiologisch wäre eher das Gegenteil der Fall, da die Magenentleerung sowie die Digestion und Absorption unter Belastung durchaus trainiert und verbessert werden kann.

Sehe ich genauso, man trainiert doch das was man im Wettkampf braucht und nicht das Gegenteil / was ganz anderes.


Der Fettstoffwechsel funktioniert im Wettkampf mit Kohlenhydrate. Wie hier ja gesagt wurde da nimmt man 6 Gels auf den Marathon, niemand käme auf die Idee im WK nichrs zu nehmen.

Wenn ich im Training ohne laufe, dann traniere ich nicht das schnelle Laufen, sondern die Mangelverwaltung.