[Heidjer]

Zitat von Coriande

Stimmt, wenn du direkt nach dem Post nochmal auf die Waage gehst, fehlen garantiert direkt wieder 2 - 3 kg
Habe dein Update im "Willkommen!-Thread gelesen, das klingt ja wirklich spannend! Viel Erfolg mit deinen Zielen und dem Wiedereinstieg! Und Glückwunsch zum rauchfrei!

Ganz herzlichen Dank! Und du wirst lachen - ich war tatsächlich nach dem Laufen nochmal auf der Waage im Fitness-Studio und siehe da: knapp 2kg weniger. (Ich schreibe das aber a) einer Messungenauigkeit meiner Badezimmer-Waage und b) dem Flüssigkeitsverlust nach einer Intervalleinheit zu...)
Danke für die nette Aufnahme!

Jan