[Oetsch]

Danke für Eure vielen Tips!

Werde es mit Joghurt und Frucht/Nuss Mischungen mal probieren.

Selbst Joghurt oder Marmelade herstellen ist bei mir unrealistisch.

Habe es heute mal mit gefrorenen Himbeeren probiert und hat mir gut geschmeckt. Jedoch braucht es schon etwas Zeit um keine vielleicht negativen Effeckten durch "Eisbröckchen-Früchte" im Magen zu haben.

Heidelbeeren fand ich noch interessant um sie auch Portionsweise einzufrieren.