[Lebemann]

Dandelo, im Idealfall suchst du dir ein für dich passendes Konzept und ziehst das für dieses Jahr durch. Falls das Ergebnis zufriedenstellend ist, bleibst du dabei, bis es dir aufn Keks geht. Dann probierst du das andere System aus. Kritisch wird's nur, wenn du versuchst, beide Ansätze zu vermischen!
Die Pläne von Arne haben Hand und Fuß, basieren teilweise auf der lit. von Joe Friel. Ich kenne genügend Sportler, die mit diesem Ansatz "Erfolg" hatten.
TCC ist neu, gehyped, wissenschaftlich anders begründet. Wer ein paar Jahre klassisches Training auf dem Buckel hat, kann hier mal nen anderen Ansatz ausprobieren. Im schlimmsten Fall gehts in die Hose und im Folgejahr weiß man mehr.