[hellhimmelblau]

Zitat von mauna_kea

Apropo Muskelkater:
Kirschsaft soll helfen

Wiki sagt:
Eine neuere Studie konnte zeigen, dass die Einnahme von Weichselsaft sowohl die Schmerzen als auch den Kraftverlust reduzieren konnte. Diese Wirkung lässt sich durch die im Kirschsaft enthaltenen Antioxidantien erklären.

die Antioxidantien sind auch im Granatapfelsaft enthalten, den habe ich mir heute geholt.Der Muskelkater von madness ist aber noch im oberen Rücken , im Hintern und in den Waden zu spüren,schönes Gefühl.

Rad habe ich heute erledigt weil ich zum Orthopäden gefahren bin um meine Einlagen zu machen.Trage ich dann mit Cindy morgen ein.