fras13

Update:

neuer FTP-Test gefahren: 201 Watt (20 Minuten Durchschnitt).

Also es geht doch! Besser werde ich nur durch Training.

Die HF stieg während der Belastung bis auf 166, auch das funktioniert.

Nur die 20min. sind lang, ab der 13. Minute wurde es schwierig.

Besonders, da die Anzeige irritierend ist: Nach dem Einfahren bin ich bei Min. 22:25 in den letzten 20min.-Abschnitt gefahren. Dieser dauerte dann aber 28:35min. ...

Wie schon beim ersten Versuch wolle ich nach mehr als 20min. aufhören, doch die Software rechnet noch keinen FTP. Damit sank die gefahrene Leistung wieder 2x für 10-20 sec, was den Durchschnitt nach unten brachte ...