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Alt 25.12.2019, 22:08   #13
Benni1983
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Zitat:
Zitat von pschorr80 Beitrag anzeigen
...Da würde ich eher mal nach Tempo-Dauerläufen, DL mit Endbeschleunigung, Fahrtspiel etc. anstatt Intervallen mich umschauen.
Tempodauerlauf steht morgen an.

Und wie kommst du darauf, das ich einen 30-40km Plan habe?
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Benni1983

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