gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 03 - Prep1 Start 27.10.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.11.2008, 16:43   #286
machmal
Szenekenner
 
Benutzerbild von machmal
 
Registriert seit: 04.02.2008
Ort: Im Hinterland
Beiträge: 483
Zitat:
Zitat von dickermichel Beitrag anzeigen
CF1 stellt mich gerade vor einige "Probleme":
- Wie macht Ihr das mit den 100m? Pi mal Schnauze oder habt Ihr das abgemessen?
- Lauft Ihr die 50hin und zurück oder 100m mit der Kettlebell unterm Arm?
- Stoppt Ihr die Zeit nach den Übungen oder laßt Ihr durchlaufen (ich lasse immer durchlaufen)?
- Was erzählt Ihr den Nachbarn, warum Ihr 20mal aus dem Haus und gleich wieder zurückrennt... ?

Hoffentlich kommt die KB diese Woche nicht...

In der Nachbarschaft um das Haus rum will ich sowas acuh nicht machen. Habe zwar schon den Stempel des "total Bescheuerten" auf der Stirn, aber man muss es ja nicht übertreiben.

Ich bin auf den Sportplatz. Dort geht das ganz gut. Kurzhantel für die Schwünge und ne Isomatte mitgenommen.
Bei allen Übungen nach den 20igern 50 Meter in die eine Richtung und dann zurück. Ausser bei den Liegestütze. Da habe ich ne ganze Runde auf der Bahn gedreht.
Gestoppt habe ich noch nichtmal nach den einzelnen Disziplinen. Wäre aber im Nachhinein interessant gewesen.

Grüße vom Holger
__________________
Fit, fitter, CrossFit
machmal ist offline