gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 2/3-er Atmung
Thema: 2/3-er Atmung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.12.2019, 15:09   #8
MatthiasR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MatthiasR
 
Registriert seit: 27.08.2009
Ort: Angelbachtal
Beiträge: 3.332
Zitat:
Zitat von trithos Beitrag anzeigen
Dann verstehe ich ehrlich gesagt das "2/3" nicht.
Ich habe zuerst auch gestutzt. Gemeint ist wohl, dass bei 2/3 aller Züge geatmet wird.

Zweierzug wäre dann 1/2, Dreierzug 1/3 und das von mir beschriebene Schema 2/5.

Gruß Matthias
__________________
Follow me on Strava: https://www.strava.com/athletes/20063929
MatthiasR ist offline   Mit Zitat antworten