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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vom Sprinttriathlon zum Ironman
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Alt 17.12.2019, 13:24   #64
Estebban
 
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Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
Hast du eine Empfehlung?

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Das hatte ich teurer in Erinnerung, Asche über mein Haupt wenn es lediglich um generelle Eiweißzufuhr geht, voll in Ordnung - für nach dem Training würde ich eher zu Whey tendieren, das wird deutlich schneller verstoffwechselt. Aber das sind dann wirklich Details
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