[Phil_ster]

After-Race Day

Bei sehr widrigen Bedingungen dieses Mal wirklich der Angriff auf die PB. Das es nicht einfach wird, stand bereits beim Start fest. Es regnete aus kübeln und ein einlaufen auf der Bahn war fast nicht möglich, da bereits das Wasser darauf stand. Zum Wind geselte sich noch ein schön böhiger Wind, von daher wusste ich, sollte es mit der PB etwas werden, musste wirklich alles passen.

Nach dem einlaufen nochmal kurz ein kompletter Klamottenwechsel, damit diese wenigstens beim Start kurz trocken sind. Pünktlich zum Start hat zumindest Regen nachgelassen. Die ersten zwei Kilometter liefen ganz gut, Ziel war ja Sub 45. KM1+2 waren in ~4.15. Danach ging es das erste mal raus aus dem windgeschützten Wohnbereich, sofort war der Wind mehr als deutlich zu spüren, leider hat es da schon teilweise zu viel Kraft gekostet. Im Endeffekt war es dann ein Kampf bis zum Schluss. Heraus kam eine 44:30 mit 4:27er pace. Offizielle Zeit waren zwar 45:11, hatte aber auch 10,1km auf der Uhr.

Von daher, bei diesen Witterungsbedingungen kann ich damit zufrieden sein.
Weiter gehts am 31.12. mit dem Silvesterlauf in Bietigheim und am 12.1. mit den 15k bei der Winterlaufserie in Rheinzabern.