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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"
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Alt 13.12.2019, 23:37   #247
Rennente
Szenekenner
 
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Registriert seit: 23.11.2011
Ort: Wuppertal
Beiträge: 1.171
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Rennente - (13/25,4/10/18,6) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  2. robaat - (9/20,3/6/11,8)
  3. Schlumpf2017 - (8/34,5/3/9,0) - biete 300 -
  4. Mamoarmin - (8/18,3/4/8,5)
  5. schnodo - (7/22/4/10) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit -
  6. illdie4u - (6/13,9/3/7,1)
  7. dr_big - (6/7,3/4/2,5) - hauptsache überlebt
  8. FlyLive - (5/17,6/3/10,6) - Weniger schwimmen
  9. Nole#01 - (5/13,2/3/3) - einen Stern erschwimmen -
  10. TriMiDi - (5/8,1/3/3,1) -
  11. Uruman - (4/9,8/3/7,5)-
  12. handbremse - (4/7,8/2/3,6) - 28 Einheiten
  13. bergen - (4/7,3/2/3,9) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  14. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  15. wutzel - (4/6,5/2/3,5)
  16. hali gali - (4/4/2/2) -
  17. moorii - (3/8,1/2/3)
  18. Tijoe - (3/6,7/3/0)
  19. Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. poldi - (3/3/2/2) -
  21. FMMT - (2/6,5/1/3)
  22. Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei
  24. Thomas W. - (2/3,5/2/3,5) -3 mal die Woche in Summe 7k
  25. formliquide - (1/3/1/3) - läuft
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  27. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Krebsrot ist cool
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