[KomaRun]

Gestern war ich das zweite mal Schwimmen
Diesmal dann in einer anderen Halle - sowas von vieeeel angenehmer. Anfangs waren Gesamt etwa 4 Schwimmer im Becken (dann auch noch auf den abgetrennten Bahnen bestimmt für die schnelleren) und gegen Ende nur noch eine andere Person

Leider kann ich dort nur Mittwochs schwimmen gehen.

Hab es dann auch gleich ein paar mal geschafft 25m zumindest durchzukraulen (Aber das war super anstrengend (

Was mir bisher aufgefallen ist:
-Ich kann einfach nicht langsam mit den Beinen, das ist mindestens "6-Beat-Kick" eher schneller, ich kriegs einfach nicht langsam hin, wenn ich Versuche darauf zu achten etwas langsamer zu Kicken, dann geht alles andere nicht mehr klar, gefühlt das größte Problem um etwas entspannter zu Schwimmen aktuell

-Atmung klappt eher gut nach links

-Ein bisschen habe ich mit dem Armzug "herumprobiert", allerdings wenn ich versuche bewusst z.b. mit hohem Ellbogen und "vertikalstehend" den Kraulzug zu machen auch dann geht wieder alles andere schief

-Ich würde gerne mal sehen wie mein Kraulen aktuell aussieht, ob man erkennen kann das es überhaupt Kraulschwimmen ist

Leider geht zu Hause gerade die Erkältung umher und ich scheine mich angesteckt zu haben, normalerweise lässt mich sowas immer aus.
Da sieht man mal wieder: Es läuft einfach nicht

Also: Möglichst mit ein bisschen Fitness ins neue Jahr starten und solange etwas kraulen üben


Falls hier noch jemand zufällig liest:
Gibt es gute günstige Rollentrainer (was ich mit einem normalen Trekkingrad nutzen kann)?