[Jimmi]

...ist jetzt draußen.

Freitag: Lockeres Einrollen, quasi als Materialcheck und mentale Einstimmung

Samstag
Schwimmen 3 km: Null problemo
Inline 59 km: Die habe echt einen Hau... Immerhin ist das Feld nach dem Schwimmen dicht zusammen, da gibt es sicher gut Windschatten, aber ohne wesentiche Verbesserungen in der Technik wird das sehr sehr hart
Rennrad 90 km 1700 Höhenmeter: Ist eine bessere Trainingsrunde im Thüringer Wald. Müsste im GA1 Bericht fahrbar sein.
Lauf 12 km 1400 Höhenmeter: ????? Davon das erste Stück auch noch bergab.....???? Das würde eher eine Bergwanderung
Danach anscheinend mal nicht aus eigener Muskelkraft zum Start Mountainbike 40 km 1200 Höhenmeter. Hölle, aber als letzte Disziplin sollte Motivation da sein, das ganze bis zum Tagesziel zu bringen.

Sonntag:
Inline 41 km 280 Höhenmeter: Laut Profil nur bergab, bergauf mit Inlinern wäre nicht gerade toll
Schwimmen 2,8 km
MTB 45 km 650 Höhenmeter: Wellig, sollte gehen
Rennrad: 70 km 1200 Höhenmeter. Selbes Kaliber wie am Samstag.
Laufen: 24 km 590 Höhenmeter. Laufen geht immer. Aber schon wieder so viele Höhenmeter. Schnell würde das nicht werden.

Muss mir noch ein paar Gedanken machen, ob ich das wirklich will. Habe außerdem meinen Brötchengeber mal gefragt, ob er was sponsern will.

Gruß vom Jimmi