Zitat:
Zitat von sabine-g
wer mit 25-40km eine LD angeht, dem ist nicht zu helfen
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Habe mal geschaut: letzte Saison in Nov-Dez-Jan in etwa 25 km Schnitt/Woche. Habe dann in 2019 3 IMs gemacht: war immer bei den Schnellsten beim Laufen in der AK55.
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
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