Zitat:
Zitat von chick
Habe ja nix gegen CF, finde das ja auch ganz ok. Wollte damit nur ausdrücken, das man bei intensiven Einheiten vorsichtig sein soll, gerade jetzt in der "Erkältungszeit" wo das Immunsystem eh schon schwächelt. Drücke euch und insbesondere dir natürlich alle Daumen, das die Vorbereitung so gut weiterläuft!
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Mir geht es wie mauna,
fühle mich auch sehr gut, gehe die ganze Geschichte aber auch mit bedacht an, lieber etwas Intensität raus,
die Hantel vorsichtig schwingen.
Ich habe das Gefühl, das mein Körper sich durch die Übungen irgendwie im Gleichgewicht befindet, muskuläre Disbalancen verschwinden usw.
Gruß strwd