Zitat:
Zitat von mauna_kea
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ich erhoffe mir durch crossfit eine verbesserung der allgemeinfitness, was ja dem triathlon zugute kommt.
bisher funktionierts ganz gut.
fühle mich sehr gut.
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Habe ja nix gegen CF, finde das ja auch ganz ok. Wollte damit nur ausdrücken, das man bei intensiven Einheiten vorsichtig sein soll, gerade jetzt in der "Erkältungszeit" wo das Immunsystem eh schon schwächelt. Drücke euch und insbesondere dir natürlich alle Daumen, das die Vorbereitung so gut weiterläuft!