[Gürkchen]

Zitat von mauna_kea

Rudergerät ist sehr gut. Es gibt wohl kaum ein besseres Gerät für die allgemeine Fitness.
Aber bitte kein billiges.
Am Besten sind die Concept 2.
Die halten wenigstens.

Hat einer Erfahrung mit den Waterrowern? Die Conzept2 nehmen mir zu viel Platz weg...

Mit nem Rudergerät trainiert man 84 % der Muskulatur... ich glaub schon das das ne ziemlich gute Alternative ist...