[FMMT]

Zitat von ks03

Dann wünsche ich euch, trotz allem, noch viele schöne Momente
Sieht toll aus das Cover.

Tschau

Vielen Dank
Das Cover wurde noch leicht verbessert, sollte aber jetzt passen.

Zitat von Su Bee

Ein cooles Projekt und ein tolles Cover!
Besonders gefällt mir das "Herzlich Willkommen" im Hintergrund.
Man fühlt sich eingeladen an deinem Leben teilzunehmen.

Sehr traurig, dass ihr nur noch weng Zeit zusammenhabt, aber alles was ich lese klingt intensiv und friedlich und - was dich und deine Erkrankung angeht - nicht hoffnungslos.

Dankeschön
Die Woche lief relativ ruhig und entspannt. Allerdings stehen ab Montag schon wieder auswärtige Krankenhausbehandlungen mit langer Fahrt- und Wartezeit an.

Sportlich mag ich es momentan lieber kurz, mal Rolle oder Rudern, selbst laufen ist mir unter der Woche zu lang.
Dafür gönnte ich mir gestern einen in der kalten Jahreszeit fast schon üblichen Berglauf auf der anderen Neckarseite. Auf einer wenig befahrenen Straße fast 25 Minuten am Stück steil und noch steiler Am Anfang hatte mein Kreislauf Mühe aus dem Ruhemodus zu kommen, muskulär ging es. Später passte es, zusammen mit der frischen Luft quasi mein Kaffeeersatz, wenngleich es am Ende der 2.45 Std. doch etwas zäher wurde.
Im Alter scheint man tatsächlich muskulär schneller abzubauen . Bei der Liegestützchallenge bin ich noch gefühlte Lichtjahre von alter Form entfernt. Umso wichtiger, dass ich auch hier dranbleibe.
Allen einen gesunden Sonntag.