gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Migräne und Training
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.11.2019, 12:34   #3
longtrousers
Szenekenner
 
Benutzerbild von longtrousers
 
Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.558
Ich habe es ein Paar mal pro Jahr: Es fängt an mit Sehstörnissen (exakt 45 Minuten) und dann bleibt ein Schmerz hinter den Augen übrig. An nächsten Tag bin ich dann noch etwas gerädert und ab Auftreten inklusive den nächsten Tag mache ich meistens kein Sport. Einmal hatte ich es einen Tag vor einem IM: war natürlich blöd. Subjektiv zwar nichts richtig bemerkt, aber ich wäre sonnst bestimmt schneller gewesen.
__________________
Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
longtrousers ist offline   Mit Zitat antworten