gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Liegestützchallenge bis 31.12.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.11.2008, 19:10   #292
chick
Gesperrt
 
Registriert seit: 11.10.2006
Beiträge: 795
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000

JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.

http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html

---------------------------------------------------------------

21610+245=21855

Dehnen der Brustmuskulatur oder auch Klimmzüge zwischen den "Liegeeinheiten" ist auch nicht schlecht. Tut mir ganz gut...
chick ist offline