[MattF]

Zitat von eattrilove

Wenn ich beim Laufen mal anziehe merkt man dass die Frequenz erst mit kleiner Verzögerung hoch geht, hier hab ich aber keinen Vergleich mit High End Produkten.

Völlig normal, der Puls geht nicht unmittelbar hoch. Der Körper muss ja erstmal hoch fahren, am Anfang (5-8 sek)bei einem Sprint werden die Muskel aus dem Muskel direkt versorgt mit O2 und KH.