[Vicky]

Zitat von gaehnforscher

Joe Friel empfiehlt ja sogar wandern mit der Familie als Gurndlageneinheit! ^^

Wandern ist ein bisschen was anderes. Das ist ja schon eine Dauerbewegung. Das mache ich auch. Am liebsten bergan. Das ist dann ziemlich anstrengend, schont aber meine Gelenke und ich kann länger.

Im WP wäre das bei mir jedoch ebenfalls nur ein "alternatives Training". Also 2 Punkte.

Pilze sammeln dagegen ist eher nicht ganz so sportlich, wenn man den Waldboden mit den Augen scannt... Dann ist man seeeehr seeehr langsam unterwegs und muss aufpassen, dass man nicht friert. = keine Punkte.

Aber so kann man das Ganze auch bis ins Unendliche spinnen.

Ich bin ja schon länger dabei. Ich selbst trage nur Sporteinheiten ein. Da ich nen Trainingsplan habe, zählen auch nur diese Einheiten.