[jannjazz]

Zitat von Su Bee

Ich hab jetzt mal eine fast beliebige Trainingswoche aus deiner letzten Saison herausgegriffen um nur mal um den Fokus nicht allein aufs Laufen zu lenken und die Wochen nicht wieder zu vergeuden oder zu verprassen alter Mann

I was 25 Years old
bevore I was kissed...

Zitat von Su Bee

Und auch das Fahren im Besenwagen sollte man sich durch Radeln verdienen.

Ich hab in den letzten Tagen außerhalb des Trainings auch jede sonst notwendige Fahrt mit dem Rad zurückgelegt und merke mal wieder "es läppert sich".

Auf dein Hafenschwimmen und das Langstreckenradeln bin ich im Ausgleich abartig neidisch.

Dein Neid tut mir gut, danke dafür.

Zitat von Su Bee

Das hilft dir nix für die Berge im nächsten Jahr, aber es schmeichelt

P.S:
Allein den Drecks-Hausberg zwangsweise zum 20.Mal in 4 Tagen zu erklimmen scheint wenigstens meinen Gleichmut gegenüber Keuchen und Schwitzen zu trainieren.

Du hast Recht, falsches Training und zu wenig Training waren zwei der Ursachen für den verkorksten Saisonhöhepunkt diesen Sommer. Aber eben, back up try again, diesen Winter muss mehr und besser gefahren werden. Da ich aber als ersten Saisonhöhepunkt 2020 The Blue Line habe, wird natürlich in diesem Blog viel gelaufen.