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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - zusammengestellte Kraftübungen
Thema: zusammengestellte Kraftübungen
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Alt 25.10.2019, 18:00   #8
Spargel
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2016
Beiträge: 203
Zuviel Schnickschnack. 1xZugübung 1xDruckübung 1xBeine 1x Rumpf
z.B. Klimmzüge, Dips/Liegestütz, Kniebeugen, Beinheben/Wampenrollen
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