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30.10.2008, 09:09

Zitat:

Zitat von Steppison

zählen wir nun Double Unders oder Singles?
weil sonst leidet die Vergleichbarkeit

ich h<b meine singles auf DU runtergekürzt

man kann immer mischen. doubles zählen voll und singles immer halb.
genauso bei liegestütz, dips etc.

PS: ich spürs auch ordentlich. vielleicht mach ich heute nur 99 liegestütz.