[Kasrwatzmuff]

Zitat von lilanellifant

Blöderweise hat sich der sich schon androhende Infekt wohl bei den ganzen Wasser-Lauf-Wechseln gedacht, dass er sich mal länger austoben kann. Die komplette letzte Woche war schon "für die Füße" und diese Woche startet auch nicht besser. So langsam werde ich unleidlich, ich will endlich wieder laufen und nachts schlafen können . Außerdem wollte ich am Samstag beim 28km-Lauf hier in der Gegend starten, der zählt für mich nämlich zu den schönsten im näheren Einzugsgebiet (viel Waldwege, profiliert, knifflige Bergabpassagen über rutschige Wiesen). Mal sehen, ob es was wird.

Ausdauersport ist bei einem Infekt, wenn er auch die Atemwege quält, ein absolutes NoGo. Leichte (sportliche) Betätigungen wie etwa kurze Wanderungen an der frischen Luft sorgen hingegen für schnellere Genesung und viel bessere Laune. Außerdem sollte man erst wieder durchstarten, wenn der Infekt wirklich besiegt ist. Da kann falscher Ehrgeiz gewaltig nach hinten losgehen. Und was eine Myokarditis bedeutet, brauche ich dir ja wohl nicht zu sagen. Das wäre der Supergau und wohl auch das Aus für den Rursee - und zwar wohl auch in 2020.

Zitat von lilanellifant

Euch allen wünsche ich eine tolle, hoffentlich kurze und nicht so verregnete Woche !

Eine verregnete Woche? Das hört sich doch tausendmal besser an als eine warme Sonnenscheinwoche. Genial wird es doch erst, wenn der Wind bei drei Grad plus den Sturzregen waagerecht ins Gesicht bläst (nach dem Swimrun hättest du für dieses Wetter sogar die perfekte Ausrüstung).

Ich wünsche dir eine schnelle Genesung und drücke die Daumen, dass es möglicherweise am kommenden Wochenende doch noch klappt.