[zahnkranz]

Was Anfänger oft falsch machen, ist etwas unter die Radhose anzuziehen. Führt garantiert zu Scheuerstellen...
Teure Radhosen müssen nicht zwangsweise besser sein. Habe eine von der teureren Sorte, die einfach etwas zwickt. Die kann ich nur für kurze Ausfahrten verwenden. Es muss einfach passen. Wenn du paar verschiedene Hosen gefahren bist, wirst du recht schnell merken, welches dein Lieblingsmodell ist.

Und zum Sattel: auch ein weich gepolsterter Sattel fühlt sich auf einer langen Ausfahrt irgendwann hart an. Wenn der Sattel passt und Du Dich daran gewöhnt hast, fährst du stundenlang absolut schmerzfrei. Da hilft leider nur ausprobieren.