[Lebemann]

Hey erstmal Glückwunsch zu dem deinem Triathlon Jahr und deiner Masterarbeit!
Auch wenn du nun Zeit hast, gönn dir ruhig eine Auszeit. Du scheinst echt platt zu sein, was in der Verbindung mit Studium und Triathlon nicht unbedingt außergewöhnlich ist. Mach doch mal 2 Wochen Alternativ Sportarten ohne irgendwelche Gradmesser zu haben. Geh mit Freunden Klettern, spiel Badminton oder sowas. Nach und nach fängt es dann zu kribbeln an. Das ist der Startschuss für die neue Triathlonsaison.
Das reicht locker um im Winter den ein oder anderen Laufwettkampf zu absolvieren. Topform brauchst du eh erst wieder im Sommer.