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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - The revenge of the IRONMOM
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Alt 16.09.2019, 15:11   #1242
BunteSocke
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Beiträge: 3.127
Land in Sicht!? Kein bisschen, eher Land unter

Das (erwartete) Chaos nimmt seinen Lauf, deshalb auch nur die Kurzfassung von gestern. Ich entschied mich spontan doch für`s "um die Wette Laufen"... schlichtweg weil 9 km mit etwas Gas versprachen deutlich schneller zu gehen als 20 gemütliche. Möglicherweise wäre es andersherum sinnvoller gewesen, aber man kann bekanntermaßen nicht alles haben.

Der Startschuss fiel pünktlich um 12.00 Uhr. Das eher überschaubare Feld stürmte los, die Dame, die später auch gewinnen sollte, in einem Tempo, dass sie innerhalb kürzester Zeit aus meinem Blickfeld verschwand. Wie es so meine Art ist, stürmte ich erstmal mit ... den ersten km in 4:20 war wohl klar, dass es dabei nicht bleiben sollte, auf den letzten Kilometern konnte ich nicht einmal verhindern, dass eine "5" bei der Pace vorne stand. Verflucht, manchmal können lumpige 9 km echt lang werden. However, last but not least zog ich nach gefühlt ewigen 41:30 als gesamt 3. Dame und 1. Ak vondannen, freute mich, dass mein Oberschenkel den Tag relativ klaglos hat über sich ergehen lassen und hoffe, dass meine Laufform sich bis in zwei Wochen noch etwas berappelt

Euch einen entspannten Wochenstart!!!
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