gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.09.2019, 22:02   #3
Thommy83
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 20.11.2018
Beiträge: 10
Zitat:
Zitat von ritzelfitzel Beitrag anzeigen
Danke. Find ich immer spannend zu lesen.

Wenn die Wattwerte stimmen, v.a. die 210w für die 90km, dann sitzt du wohl nicht wirklich unvernünftig auf dem Rad.
Ich denke auch, dass meine Sitzposition schon ganz gut ist. Hab auch ein Bike-Fitting gemacht und kann die Aeroposition permanent halten.

Ich denke der Wert stimmt. Ich habe die Favero Assioma Duo Pedale.

Den Wert bei der MD kann ich mir so erklären:
Ich komme sehr weit hinten aus dem Wasser und hole dann schon recht viele auf der Strecke ein. Dadurch fahre ich dann teilweise, nicht mit Absicht, etwas im Windschatten durch die vielen Überholmanöver. Dadurch spare ich sicherlich ein paar Watt.
Gerade bei der MD waren es 3 Runden à 30 km und die Strecke war sehr voll.
Thommy83 ist offline   Mit Zitat antworten