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Thema: Von der Schildkröte zum langsamen Hasen

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.08.2019, 13:51	#68
lifty Szenekenner Registriert seit: 21.11.2007 Beiträge: 1.025	Ich persönlich würde kein Kreuzheben, Front Kb und vorg. Rudern nach einer lockeren Ausdauereinheit machen, andersrum wird ein Schuh draus. Zumal dein Rücken ja schon Probleme macht.