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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 03 - Prep1 Start 27.10.
Thema: 03 - Prep1 Start 27.10.
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Alt 28.10.2008, 11:20   #107
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von TriVet Beitrag anzeigen
hier hätte ich diue frage nach den dips, wie sollen die jetzt ausgeführt werden: so wie im verlinkten video (füße vorne hoch -auf eine kante/kiste o.ä.) oder zwischen zwei stühlen wie im plan geschrieben?
oder ist es wieder mal latte, hauptsache man macht sie?!
zwischen zwei stühlen wird heftig. ich schaffe so freihängend nur 5 am stück.
werde also erstmal die leichtere variante nehmen, also mit den händen auf der jumpbox, füße am boden