[Vicky]

Zitat von Kasrwatzmuff

Das hört sich aber echt nach toller Strecke an. Das klingt ja fast schon wie eine Top-Location für Trailrunning. Das fetzt noch viel mehr als irgendwelche Runden über Asphalt oder Waldautobahnen zu ziehen. Bergauf und bergab schult zusätzlich noch die Konzentration, das Gleichgewicht und trainiert noch andere Muskelgruppen.

Kann man denn in deiner Umgebung auch beim Laufen richtig Höhenmeter machen?

Ja... machbar. :-) Mein Büro liegt etwas auf dem Hügel. Bis ins Tal runter zum Rhein kann man Höhenmeter sammeln...