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Thema: Laufen - immer hohen Puls und andere Probleme

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Alt

27.10.2008, 19:21

#39

dmnk

Szenekenner

Benutzerbild von dmnk

Registriert seit: 20.10.2007

Ort: st.pauli

Beiträge: 1.210

Zitat:

Zitat von Danny

Beitrag anzeigen

Und wie macht man einen Selbstversuch?

Rennen bis zum Umfallen (tu ich eh schon

) und dann schauen, wie hoch der Puls ist und das ist dann der Max. Puls?

so ähnlich:

http://www.triathlon-szene.de/index....95&Item id=70

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